エスポワール 〜達成脳になってやり切る喜びを〜

人は生まれ持った脳の特性があります。それは知らない間に我々の行動や思考の方向性を決めています。 脳の特性を知ると、本当の自分がわかり、他人を知ることができます。そこから人との関わりや信頼関係の築き方、伝え方、伝わり方がわかり、よりよい人間関係を築くことができます。瞬時に信頼関係を築くことも可能となります。 また、夢や目標の達成、モチベーションアップ、ステージアップができ、シンプルに悩みの解消も可能です。 人生を歩んでいく上で、心強い「地図」を手に入れてみませんか?

イチロー選手は偉大ですね

達成脳トレーナー のしゅんです。

今日あたりから学生は春休みに入る方が多くなりますね。
我が家も2人とも休みに入り、家で仕事をしていても何かと話しかけてくるので集中できない反面、嬉しかったりしてます。(笑)

先日のイチローの引退会見を見て色々と感じたものがありました。
「有言不実行の男になってしまったわけですけど、でも、その表現をしてこなかったら、ここまでできなかったかなという思いもあります。だから、言葉にすること。難しいかもしれないけど、言葉にして表現することというのは、目標に近づくひとつの方法ではないかなと思っています」

うん、すごく重みのある言葉ですね。
イチローがすごくがんばってきているのを知っているので、実行できなかったことを責める人はいないでしょう。
口に出すことで本人も意識がそちらに向いて長きにわたりモチベーションが保てたのかなと思います。
こんな言葉を言える男になりたいです。
ただ、言葉にしたからには全力を尽くさないと、ただの口先野郎になってしまうので気をつけないと。σ^_^;

今までの行動や今回の会見を見て、イチローの脳の特性は、、、「完璧脳」(→完全主義)かなと思ったのですが、「成功脳」(→達成する)に近いように感じました。
有言実行、自分の目標を意地でも達成する、頑固、決断力ありなどなど。
自分も同じ脳の特性なので参考にしたいです。^^

イチロー選手、お疲れ様でした!!!

 

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん

逆風は成長のチャンスでもある!

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達成脳トレーナー  しゅんです。

おはようございます。
花粉症がだんだん辛くなってきましたね。(T ^ T)
薬を飲んで鼻はグズグズ、目薬をしていても左目が常に涙目。。。

心に刺さった言葉があります。

「凧が一番高く上がるのは、風に向かっている時である。風に流されている時ではない。」(ウィンストン・チャーチル

孫悟空だってギリギリまで追い詰められて超サイヤ人になりましたし、ルフィーだっていつもボロボロになってからの逆転で成長してます。逆風をどう捉えるかですね。

成長できるチャンスに立ち止まっていたらもったいないです。
失敗上等!!の精神で立ち向かってみましょう。(と、永らく逆境にいた過去の自分に言いたい)

 

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん

桜は散るのか散らないのか?

達成脳トレーナーのしゅんです。
 
本日は都立高校の合格発表ですね。
昨晩から落ち着かず、資料作成に集中することで気を紛らわせてましたが。。。
 
今朝、息子と妻が発表を見に行き、、、、、、、、、、、、、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
合格していたみたいです。ε-(´∀`; )
 
全然勉強をしないでスマホのゲームをやっていた時期から具体的な将来の目標を立ててマインドセットをし、前向きな言葉がけでモチベーションを維持するなど、色々と試してきた結果が出た瞬間、どっと疲れが出てくると同時に、なぜか涙が。(T . T)
それと睡魔が。。。(_ _).。o○
 
自分のときの両親の気持ちがやっとわかりました。
思い起こせば一緒に父親に行ってもらったんですが、合格だとわかった瞬間のうれしそうな笑顔が鮮明に思い浮かびます。
もう言葉をかけることはできませんが、父親には本当に感謝です。「親父、ありがとね。」
 
しばし脱力感に浸り、密かに泣きつつ(笑)、しばらくしたら仕事に戻ります。
 
達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん

YouメッセージとIメッセージ

達成脳トレーナーのしゅんです。

 

息子が反抗期で毎日妻とバトルをしているわけですが、そのやりとりが結構勉強になっていたりします。σ^_^;
例えば、妻が何かを言って息子が反論する場合はほとんど「Youメッセージ」で話しをしているんですよね。
「勉強しなさい」「なんで寝てるの」などなど、すべて主語は「あなた」なんですね。
そこで主語を「わたし」にするIメッセージにして気持ちを伝えると良いよと妻に助言したら早速使って効果があったとの報告が。

あ〜よかったぁと思ったのもつかの間、目の前でバリバリのYouメッセージを使ってバトルしているし。。。(>_<)

自分もIメッセージを使って、妻に指摘をしないとと冷静に考えている自分に笑ってしまいました。(笑)

 

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん

思考は現実化する!!

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達成脳トレーナー のしゅんです。
 
今朝から意外なところで知り合いにあったり、何か疎遠になっていた人から連絡がありそうなイメージがモヤっとあったのですが、まさに現実に。
ある交流会で一人で寂しい思いをしていたときに知り合いに会ったり(それも複数人)、疎遠だった方から連絡があったり、意識がそちら方向に向いているからでしょうね。
 
笑顔でいると幸せを引き寄せると同じで、プラスの思考でいると良い方向に意識が向き実現化します。
今日はそれが実践できたと自分を褒めます!(笑)
 
達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん

スキルアップ交流会 Vol.2

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達成脳トレーナーのしゅんです。

明日は雪の予報。。。
区内でも積るかもと言われているので、西側はもっとでしょうか?σ^_^;

努力をしていてもなかなか目標に到達できないと言われる方が多いですが、我流でするより、「正しい場所で、正しい方向に向かって、十分な量の努力ができているのか?」が重要です。
努力しようと思ったら、「努力することを辛いと思わない、楽しいと思える方法、場所を探す。」ことから始めると効率よく進めると思います。^^

ということで、明日は「スキルアップ交流会」です。
立川がどのくらい雪が積もるのかが心配ですが、前回同様に実際あった事例や、もし会の中で開示が可能であれば現在抱えている問題について様々な観点からカウンセリングします。
当日の参加も受け付けておりますので、ぜひお越しください。

 

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達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん

時間を浪費するのは周囲のせいではない、常に自分が選択している

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達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナーのしゅんです。
 
今年も色々な方と話をさせて頂いているのですが、ここ数年は素直になった「気でいた」のですが、「気でいた」だけで、素直に意見を聞き入れていなかったのではと気づきました。
 
NLPを習う前の自分からすると人と会うこと自体が苦痛で生産性のないものくらいに捉えていました。
そして、自分に自信がなく虚勢を張っているからか、ハリボテがはがれないかいつも不安でした。
それが今ではとことん人と会って、時には自分の弱みも開示してご意見を頂いたりと、日々勉強させて頂いてます。
そんな気づきを得させてくれる方々が周りにいることがなによりも財産であるとともに幸せだなと改めて感じてます。
 
今年もすでにひと月、12分の1が経ってしまいました。
なかなか時間は有限であると感じることがなかった自分ですが、時間を使うことは命を削っていると捉えて、時間を有効に使っていきたいと思います。
 
達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん